Você não está quebrado

Quando estamos frustrados, doentes ou com muitos problemas para resolver é comum pensarmos que tem algo de errado, nossa vida está errada ou que nós mesmos estamos errados, quebrados e precisamos ser consertados (veja o Post 22 e o Post 19). Geralmente é nesse estágio em que buscamos terapia.

Alguém ficaria surpreso se eu dissesse que você não está quebrado?

– Mas, como assim? Nada está como eu gostaria e você quer dizer que está tudo certo?

Claro que não. A ideia não é fingir que está tudo bem quando o mundo está demorando. Longe disso. O convite é para mudar a perspectiva.

Escolha um ponto de partida

E, mudar a perspectiva, pode significar escolher um ponto de partida e a direção que desejamos seguir. Precisamos de um ponto de partida, da mesma maneira que um GPS só pode nos ajudar a chegar a algum lugar se soubermos onde estamos.

Minha sugestão (e é apenas uma sugestão) de ponto de partida é aceitarmos quem somos, com tudo o que vem junto. Novamente, tal como o passado, não pode mudar, hoje nós somos o resultado de tudo de bom e não tão bom que vivemos e ponto. Novamente, você não está quebrado. Aceitar isso pode trazer paz ou nem tanto.

Escolha uma direção

Agora, podemos escolher uma direção. Lembrando que não existe uma direção certa, mas sim, a direção que nós escolhemos. A partir daqui é aventura. E cabe a nós realizarmos os ajustes necessários para chegarmos onde desejamos. Por fim, podemos aproveitar a viagem e não apenas ficar ansiosos para chegar.

Até amanhã!